Арктический шторм на подходе: какие рекорды холода ждут центральную Россию
Жителей центральной России ожидает серьезное испытание на прочность — в регион уверенно движется массивный сибирский антициклон, несущий с собой экстремально низкие температуры. По прогнозам синоптиков, предстоящие выходные могут стать одними из самых холодных в этом зимнем сезоне. Глава Прогностического центра «Метео» Александр Шувалов дал подробный комментарий о масштабах и динамике надвигающегося похолодания.
Ключевым фактором развития ситуации стало формирование мощного ядра высокого давления в районе сибирских рек Енисея и Оби. Именно этот атмосферный вихрь, смещаясь в сторону европейской части страны, станет главным «поставщиком» арктического холода. «Сибирский антициклон вновь распространяется, и это приведет к значительным похолоданиям», — пояснил Александр Шувалов. По его словам, процесс будет развиваться последовательно, начиная с восточных регионов.
Морозы усилятся с востока, начиная с Коми и Кировской области, и к четвергу достигнут центрального района. Пик похолодания придется на субботу-воскресенье с температурами до -25 градусов в Москве и до -30 градусов на северо-востоке центра и в Нижнем Новгороде.
Таким образом, первой на пути ледяного воздуха окажется Республика Коми, затем холод накроет Кировскую область. К четвергу арктические массы достигнут сердца страны, а своего апогея морозы достигнут в субботу и воскресенье. В столице столбики термометров могут опуститься до отметки минус 25 градусов, а в Нижнем Новгороде и северо-восточных районах центрального федерального округа ожидается до минус 30. Чуть позже, к пятнице-субботе, сильные морозы доберутся и до северо-запада, включая Санкт-Петербург и Калининградскую область, где также прогнозируется около минус 25 градусов.
Парадоксально, но столь суровые морозы, скорее всего, будут сопровождаться ясной, безоблачной погодой. Александр Шувалов отметил, что значительных осадков в этот период не предвидится. «Обычно в сильные морозы небо ясное, поэтому осадкам просто неоткуда появиться», — объяснил синоптик. Это характерная особенность устойчивых антициклонов, которые вытесняют влажные воздушные массы и обеспечивают малооблачную, но морозную погоду.
Врачи и спасатели традиционно призывают граждан отнестись к прогнозам со всей серьезностью и подготовиться к экстремальным условиям. Врач-терапевт Ирина Ярцева дала ряд практических рекомендаций, как сохранить здоровье в такой холод. Основной совет — грамотно подобранная одежда. Специалист советует одеваться по погоде, используя термобелье из натуральных материалов и принцип многослойности. «Важно, чтобы одежда отводила влагу и сохраняла тепло», — подчеркнула Ярцева. Обувь также должна быть тёплой — либо из натуральных материалов, либо с качественным современным утеплителем.
Эксперт также посоветовала не использовать увлажняющие кремы при сильном морозе, лучше выбрать жирные средства. Также следует избегать алкоголя, так как он нарушает терморегуляцию, а для поддержания энергии хорошо иметь при себе термос с чаем с медом.
Эти советы имеют под собой научное обоснование. Увлажняющие кремы на водной основе в сильный мороз могут способствовать обморожению кожи, в то время как жирные питательные средства создают защитный барьер. Алкоголь создает обманчивое ощущение тепла, расширяя периферические сосуды, что на самом деле ведет к ускоренной потере тепла организмом. Тёплое питье, например, чай с мёдом, помогает поддерживать внутреннюю температуру и дает энергию.
Коммунальные службы крупных городов уже приводятся в состояние повышенной готовности. Основные риски в такую погоду связаны с возможными перегрузками в энергосистемах из-за массового использования обогревателей, а также с повышением вероятности разрывов водопроводных труб. Автомобилистам рекомендуется проверить состояние аккумуляторов и залить незамерзающую жидкость, а пешеходам — по возможности минимизировать время пребывания на открытом воздухе, особенно детям и пожилым людям.
Таким образом, центральную Россию ждет испытание сибирскими морозами. Пик похолодания прогнозируется на предстоящие выходные, когда температура в ряде регионов может достигнуть 30-градусной отметки ниже нуля. Синоптики обещают ясную, но чрезвычайно холодную погоду без существенных осадков. Соблюдение простых, но важных правил безопасности позволит пережить этот период с минимальным дискомфортом и без ущерба для здоровья. Главное — быть информированным, подготовленным и осторожным.
